Kacper Stemplewski

Twój trener Kickboxingu

Kickboxing jest nie tylko jednym z najskuteczniejszych treningów samoobrony, ale także dyscypliną sportową, która łączy w sobie elementy wielu innych sztuk i sportów walki, oferując szeroki zakres umiejętności. Doskonale poprawia kondycję fizyczną, pomaga w budowaniu pewności siebie i umiejętności koncentracji

Skontaktuj się ze mną

TRENUJ KICKBOXING U MOJEGO BOKU

Umów się na swój pierwszy trening ze mną!

Zadzwoń do mnie

Napisz maila

Oferta

W Naszym klubie zapewniamy Wam profesjonalną opiekę trenerską, która posiada wieloletnie doświadczenie w branży Fitness, Kickboxingu oraz treningu personalnego.

Trening kickboxingu

Trening bokserski

Trening siłowy

Trening obwodowy

1. Trening indywidualny

2. Trening grupowy MINI – max. 6 osób

3. Trening Kickboxingu w małych grupach ćwiczebnych 2-4 osobowych

Trening indywidualny to spersonalizowany program ćwiczeń, w którym trener pracuje wyłącznie z jednym klientem, uwzględniając przede wszystkim jego cele i założenia treningowe, aktualny poziom wydolności fizycznej oraz możliwości ruchowe, jego wiek, budowę ciała i ewentualne ograniczenia występujące w organizmie. Dzięki dbaniu o te aspekty, plan treningowy nie tylko przyczynia się do skutecznego osiągania wyznaczonych celów, lecz także dostarcza klientowi satysfakcję z aktywności fizycznej, nastawia umysł i ciało na czerpanie pozytywnych bodźców poprzez ruch, magazynuje pozytywną energię, która przyczynia się do lepszej produktywności podczas codziennych zadań oraz wpływa na redukcję kortyzolu, czyli hormonu stresu.

Coś więcej o mnie

Witam Ciebie serdeczenie! Nazywam się Stemplewski Kacper.

Od dziecka jestem związany ze sztukami i sportami walki. Swoją przygodę jako siedmiolatek,

zacząłem od Capoeiry. Po roku, stwierdziłem, że chciałbym spróbować swoich sił w Aikido, gdzie

ćwiczyłem w Jeleniogórskiej sekcji przez 3 lata.

Byłem niezdecydowanym chłopcem, którego kręciła

rywalizacja, więc spróbowałem namówić rodziców na bardziej dynamiczną dyscyplinę. Zostałem

karateką, lecz po sześciu miesiącach czegoś mi brakowało. W 2013 roku trafiłem na Kickboxing.

Pierwszy „łomot” na sali treningowej zdeterminował mnie tak mocno, że do dnia dzisiejszego

spełniam się jako zawodnik, rywalizując na arenie krajowej oraz międzynarodowej.

Licencjonowany trener personalny

Komplet uprawnień trenerskich obejmuje legitymację trenera personalnego w formie skórzanej i plastikowej, certyfikat w języku angielskim oraz specjalne zaświadczenie o ukończeniu kursu.

Czynny zawodnik Kickboxingu reprezentujący klub Shidokan Jelenia Góra

Posiadam certyfikat Polskiego Związku Kickboxingu potwierdzający 5 stopień uczniowski w Kickboxingu

Wiele ukończonych szkoleń

ukończyłem szkolenie w zakresie Przygotowanie Motoryczne w Sportach Walki (Amit Batra), samoobrony „Use of force – Defendo Cours” by R club Old School Fighters oraz Podstaw dietetyki, żywienia i suplementacji w sporcie